5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari

Oleh SuneniSunday, 10th December 2023 | 06:00 WIB
5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari
Demi kesehatan jangka panjang, ini alasan Pinusian harus menambahkan air min ke dalam rutinitas pagi. Foto: Freepik/master1305

PINUSI.COM - Air min adalah minuman detoks sehat yang dapat diminum kapan saja.


Air min adalah air infus herbal yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.


Memiliki sensasi mentol, air ini bisa jadi minuman ideal ketika Pinusian tidak ingin minum air biasa.


Karena memiliki banyak manfaat, ini alasan mengapa Pinusian harus menambahkan air min pada rutinitas pagi hari.


1. Detoks Tubuh


Air min mengandung nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, protein, potasium, magnesium, dan banyak lainnya.


Air min juga rendah kalori dan gula, sehingga baik untuk dijadikan minuman detoks.


2. Meningkatkan Hidrasi


Minum air rasa min adalah cara terbaik untuk minum lebih banyak air sepanjang hari dan meningkatkan hidrasi.


Air min dapat meningkatkan metabolisme, meningkatkan sirkulasi, dan mengatur suhu tubuh.


3. Menurunkan Berat Badan


Daun min memiliki khasiat meningkatkan fungsi pencernaan dan meningkatkan metabolisme, untuk menurunkan berat badan dengan cepat.


Hal ini karena daun min merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan.


4. Kesehatan Pencernaan


Min juga dapat digunakan untuk meredakan masalah pencernaan seperti kembung, sakit perut, dan lainnya.


Beberapa penelitian menunjukkan daun min memiliki efek menenangkan.


Zat mentol dalam daun min dikenal dapat mengendurkan saluran pencernaan dan meningkatkan pencernaan.


5. Meningkatkan Imunitas


Sifat antibakteri dan antioksidan pada daun min memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah beberapa penyakit seperti pilek dan kelelahan. (*)

Terkini

Inspiratif! Pendaki 'Disabilitas' Indonesia Taklukan Gunung Everest
Inspiratif! Pendaki 'Disabilitas' Indonesia Taklukan Gunung Everest
PinSport | Sunday, 8th June 2025 | 17:24 WIB
Timnas Indonesia Tiba di Osaka, Diserbu Suporter Fanatik 'Garuda Japan'
Timnas Indonesia Tiba di Osaka, Diserbu Suporter Fanatik 'Garuda Japan'
PinSport | Sunday, 8th June 2025 | 14:11 WIB
Ukir Debut Bersama Timnas Indonesia, Emil Audero Terpukau dengan Atmosfer Gelora Bung Karno: Luar Biasa!
Ukir Debut Bersama Timnas Indonesia, Emil Audero Terpukau dengan Atmosfer Gelora Bung Karno: Luar Biasa!
PinSport | Saturday, 7th June 2025 | 23:57 WIB
Ole Romeny, Jadi Kepingan Puzzle Timnas Indonesia yang Selama Ini Dicari
Ole Romeny, Jadi Kepingan Puzzle Timnas Indonesia yang Selama Ini Dicari
PinSport | Saturday, 7th June 2025 | 23:25 WIB
Benarkah Daging Kurban Tidak Perlu Dicuci? Ini Penjelasan Lengkapnya
Benarkah Daging Kurban Tidak Perlu Dicuci? Ini Penjelasan Lengkapnya
PinNews | Saturday, 7th June 2025 | 20:48 WIB
Gol Semata Wayang Ole Romeny Bawa Timnas Indonesia Melaju ke Round 4
Gol Semata Wayang Ole Romeny Bawa Timnas Indonesia Melaju ke Round 4
PinSport | Saturday, 7th June 2025 | 20:02 WIB
Tak Kebagian Tiket Laga Indonesia vs China? Bioskop Jadi Solusi Nobar Seru dan Berbeda!
Tak Kebagian Tiket Laga Indonesia vs China? Bioskop Jadi Solusi Nobar Seru dan Berbeda!
PinSport | Wednesday, 4th June 2025 | 07:39 WIB
Kemenkes Keluarkan Surat Edaran Waspada Covid 19
Kemenkes Keluarkan Surat Edaran Waspada Covid 19
PinNews | Tuesday, 3rd June 2025 | 14:45 WIB
PAM JAYA Gandeng UMKM Meriahkan Peringatan Hari Lahir Pancasila
PAM JAYA Gandeng UMKM Meriahkan Peringatan Hari Lahir Pancasila
PinNews | Tuesday, 3rd June 2025 | 13:14 WIB
Skenario Pergerakan Jemaah saat Puncak Haji di Armuzna
Skenario Pergerakan Jemaah saat Puncak Haji di Armuzna
PinNews | Tuesday, 3rd June 2025 | 12:29 WIB
© 2025 Pinusi.com - All Rights Reserved
Setia mengabarkan berita dan fakta